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last update 2011/08/28 20:43

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ブラウリオ・エスティマ教則DVD 「サイド」「デラヒーバ、スパイダーガード」

数量	組

ブラウリオ・エスティマ教則DVD 「サイド」「デラヒーバ、スパイダーガード」
商品番号	535
価格	6,300円(税込)

ホジャーグレイシーのスパーリングパートナーでもあり、ADCC、ムンジアルでも優勝経験のあるブラウリオ・エスティマ。

本来、7枚組の商品の中から需要の高い「サイド」「デラヒーバ、スパイダーガード」の２枚セットとなります。

こちらの商品はDVD-Rです。

1､Side Control　約125分収録
2、De La Riva and Spider Guard　約100分収録

＜収録内容＞

・Side Control

Lesson 1 - Braulio shows key control points in Side Control, as well as counters to reversals and a number of submission setups.
Running Time 54:30

Lesson 2 - Braulio demonstrates Side Control　from the bottom position.
How to defend attacks and escape position.
Running Time 34:52

Lesson 3 - Braulio shows Attacks from Side　Control using the Gi to setup.
Includes Triangles, Modified Arm Bar, Modified Kimura and more.
Running Time 35:54

・De La Riva and Spider Guard

Lesson 1 - How to force and pass the De La Riva Guard.
Includes variations and preventions of counters.
Running Time 30:10

Lesson 2 - Sweeps using the De La Riva Guard.
Braulio shows a number of sweeps set up using the De La Riva guard.
Also setups into submissions.
Running Time 37:50

Lesson 3 - Braulio shows setup for and concepts for using　the Spider Guard into various　submissions.
Running Time 38:26

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