古のレスラー達が、鍛え、磨き上げ続けた
鍛錬法と組技のテクニックが学べる！
「CACC」は、プロレスの源流の一つといわれる英国・ランカシャー地方発祥の伝統レスリング。
日本プロレス界に大きな影響を与え、その実戦性から近年は総合格闘技界でも注目を集めた。
本DVDでは、この緻密な英国レスリングの技術解説をCACC指導の第一人者・宮戸優光が映像で初公開！
ビル・ロビンソンから受け継がれた詳細かつ合理的なポイントの数々は、あらゆる格闘技、武術実践者にとって、多いに役立つ内容になっている。
CACC…Catch As Catch Can
（「やれるものならやってみろ」「掴めるものなら掴んでみろ」。英国・ランカシャー地方の方言）
指導・監修：宮戸優光
収録時間：92分
CONTENTS
１）コンディション・トレーニング
■ヒンドゥー・スクワット（基本 ジャンピング・スクワット）
■ヒンドゥー・プッシュアップ（基本 バリエーション◎通称：イモムシ）
・複合運動◎通称：ペッタン
■ミル…レスラー式器具トレーニング（トレーニング法1 トレーニング法2）
２）構え＆フットワーク
・構えのポイント ・前後左右のフットワーク ・ピボット（前足展開、後ろ足展開）
３）コントロールを外す
■手首のコントロールを外す（向かい合う手首を掴まれた場合
対角線で手首を掴まれた場合 両手で手首を掴まれた場合）
■首のコントロールを外す
４）首をコントロールする
■首のコントロールの基本
■首のコントロールからの攻撃（フロント・フェイス・ロック ハーフ・ハッチ）
■首のコントロールからのエスケープ（スイッチ シット・アウトからのエスケープ）
５）テイク・ダウン
・アーム・スロー ・ファイヤーマンズ・キャリー
・シングル・レッグダイブ→ドラゴン・スクリュー ・シングル・レッグダイブ→逆片エビ固め
６）ディフェンス・ポジション
・ディフェンス・ポジションのポイント
■ディフェンス・ポジションからのエスケープ（立ち上がって逃げる 離れて逃げる
ディフェンス・ポジションからの反撃〈アーム・ロール〉）
■ディフェンス・ポジションを攻める（ブレイク・ダウン1：腕の支えを外す
ブレイク・ダウン2：脚をコントロールする クロス・フェイス）
７）ネルソン…首攻めからピンへ
・ハーフ・ネルソン ・クォーター・ネルソン ・スリークォーター・ネルソン
■抵抗された場合の対処法（ハーフ・ネルソンで抵抗された場合
スリークォーター・ネルソンで抵抗された場合）
特別編）ポピュラーなプロレス技のメカニズム
・コブラツイストのメカニズム ・コブラツイスト→股裂き
指導/監修◎宮戸優光 （U.W.F.スネークピットジャパン代表）
'85年第１次UWFでデビュー。'91年UWFインターナショナルの旗揚げに参加、
「Uインターの頭脳」として、舵取り、参謀役で活躍。
'99年ビル・ロビンソンをコーチに招きCACCのジム『U.W.F.スネークピットジャパン』
を設立、以来、CACCの研鑽、指導、継承に尽力している。
指導協力◎井上学 （初代パンクラスバンタム級王者/U.W.F.スネークピットジャパン所属）
撮影協力◎U.W.F. スネークピットジャパン TEL:03-3337-1889 http://www.uwf-snakepit.com/
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| 商品コード : cacc |
| 価格 : 5,400円（税込） |
| ポイント : 108 |
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